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关知识，接着很认真的说道：“很简单，百米15秒以内，5公里20分以内，俯卧撑一分钟40个以上。
能达到这3个指标的人，打赢80%的人基本上没问题！
毕竟，百米跑和速度爆发力有关系，5公里跑代表着耐力，而俯卧撑和力量有关。
别说没什么战斗力、只会打王八拳的普通人了，就算很多拳手，也很难同时达标啊！”
苏迎夏感觉王宇飞说的很有道理，接着好奇的问道：“老公，你都这么强了，老是把人家折腾的死去活来的，能同时达标吗？”
王宇飞迎着苏迎夏这含情脉脉的眼神，毫不犹豫的点点头。
“我从小就经常下地干活，还经常挤时间进行格斗训练，自然都能达标了！”
格斗高手！
这，是王宇飞的秘密，也是他的底牌。
他担心因为太惊艳，而引发有心人的怀疑，因而重生后一直挤时间训练，并且不介意被人知道一些。
苏迎夏闻言，马上娇羞道：“怪不得你这么能欺负人！
哎，我父母要是不强迫我嫁给秦天浩的话，我说啥也得嫁给你，倒贴也愿意呢！”
苏迎夏早就知道王宇飞很强了，没想到他还是个格斗高手。
因而，她现在一脸崇拜的看着王宇飞，那眼神就是一个小迷妹！
此情此景，王宇飞自然很受用。
毕竟，苏迎夏是一个大校花，身材高挑匀称、俏脸迷死人不偿命、气质这一块也拿捏的死死地。
更何况，她还是大仇人秦天浩的未婚妻！
不过，他接着却谦虚说道：“要想保持战斗力，必须经常进行高强度训练，不能简单的打打沙袋啥的。
如若不然，就算是技巧挺好，但爆发力和耐力不行。
另外，最好经常进行对抗训练，从而进一步提升速度、准确度、反应速度等。
我这么给你说好了，业余的就算是练了6年，但也打不过练一年的职业的。
别的不说，业余的尤其是普通人，面对着敌人的拳头，想的更多的不是反击、甚至是躲避，而是下意识的闭上眼！
挨了人家一拳，但却没被打倒，然后就是闭上眼一阵乱挥王八拳。
另外，体质好了，抗击打能力也好，而抗击打能力，其实也是战斗力的一种……”
苏迎夏像个啄米的小鸡似的，频频点头，接着皱眉问道：“咦，我听说很多体育生考试、或者是比赛时，经常吃什么药。
所以，偷偷的吃药的拳手，应该也有很多吧？”
王宇飞闻言，马上哑然失笑道：“呃，偶尔吃点药没关系。
但要是长期吃，身体早晚会垮掉的。
另外，吃了药之后啊，也就爆发力会提升一些，但却是以透支体能为代价，因而严重影响耐力，甚至影响心脏健康！
一句话，拳手吃药之后，对上和自己差不多的拳手，或许会打赢。
但真要是遇到高手了，三板斧过后，基本上都会挨虐！
这一点，其实和你公公、甚至是秦天浩那样的，明明自己很菜还爱玩女人的萎哥差不多吧！”
苏迎夏闻言，不由得噗嗤一笑：“有道理！
既然你体能这么好，所以咱们玩点另类的好玩的，怎么样呀？”