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五品中文网 www.5pzw.com,最快更新体坛偶像最新章节!

    战术训练结束之后,这一天的基础练习基本结束,剩下的就是体能。

    NBA的球星能够保持完美的体型,光靠打篮球这点运动量是完全不够的。

    就拿詹姆斯来说,人家在场上能够大战四十八分钟,而这些时间如果只是让一个普通人在场上来回跑,估计都要跑吐血了。

    体能是很重要的一环,团队战术训练完之后,都要个人去健身房训练。

    初凯不习惯于跟别人一同训练这个,因为他在健身的时候不喜欢听那些大老爷们嗯嗯啊啊的声音。

    一个人先行离开,和教练沟通好了之后,沃顿采取比较自由的管理。

    只要你下场比赛状态还这么好,请假就是小意思。

    如果你下一场比赛状态不对,那我就有理由强行不给你假条了。

    初凯回到家里,开始了自己的练习,首先是核心力量,斯台普斯中心的这所住宅,健身器材准备的很齐全。

    肌肉有一些略微酸涩的感觉,初凯知道自己已经达到运动量了,不去过多的增加自己的肌肉,初凯让自己的身体状态保持在最合理的情况下。

    能顶动同位置的后卫,速度还能跑起来,两者有一个平衡点。

    打开已经买好的外卖,基本上是全牛宴,教练没有管理自己的饮食,只是把牛肉设定成了自己的主菜。

    训练结束的时间是下午,初凯在美利坚没什么朋友,睡了一觉之后,天还没黑。

    这时候就显得有些孤独了,初凯在空荡荡的房间里,不知道该做些什么。

    聊聊楠楠姐?结果人家现在正忙,没接电话。

    初凯四仰八叉的躺在床上,正当他闲的直扣手指的时候,手机上显示了李雪娜的电话。

    初凯翻身做起来,李雪娜怎么会给自己打电话,自从解约后,她已经很久没和自己见面了。

    初凯缓缓的拿起电话,那边传来的声音让初凯脑子里浮现出李雪娜那生气的脸孔。

    “怎么才接电话?脱离球队了就想断绝联系?初凯你还真是绝情啊。”

    李雪娜率先发难,初凯自然是低姿态和她对话。

    “怎么能呢雪娜姐,一日为老板,终身为老板,有什么事和我说?”

    初凯扣扣鼻子,知道李雪娜对自己有点不满意,但是哥们远在天边,你再华夏的土地上还能飞来打我不成。

    “我看你拽的很!赶紧到斯台普斯中心来接我,按照地址这里应该是你家,但是我没找到!”

    电话那边的李雪娜显然有点不耐烦,初凯以前办事没有这么墨迹啊。

    “哎呀,雪娜姐你就别开玩笑了,我知道你对我有些不满,有什么事情不能电话说吗?还非要恐吓我,你来了斯台普斯,谁信啊。”

    初凯吊儿郎当的语气让李雪娜更加不爽了,本来李雪娜对于初凯还心存一丝好感。

    但是他俩的恩怨全源于初凯去了NBA。

    原本李雪娜以为初凯就是辽城的救星,结果初凯拍拍屁股直接走人了,最气的是这件事情自己竟然是和全国人民一起知道的。

    以至于初凯在那段时间,... -->>

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